نعم، بشكل متزايد. نظرًا لارتباطها القوي بزيادة خطر العديد من الأمراض الجسدية والنفسية والوفاة المبكرة، تعتبرها منظمات صحية عالمية مثل منظمة الصحة العالمية مشكلة صحية عامة تتطلب اهتمامًا وتدخلًا.
نادرًا ما يسعى الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الفصماني إلى الحصول على العلاج بمفردهم، وفي كثير من الحالات يتم علاجهم بعد أن تصبح الحالة شديدة وتؤثر على الكثير من نواحي حياتهم.
مقالات مرتبطة كيف تتخلص من الشعور بالوحدة؟ هذا المقال يقدّم لك الحلول بعيداً عن الأدوية.
غالباً ما يُعاني مصابو العزلة الاجتماعية من أعراض جسدية مثل: صداع، خمول، فقدان الشهية، اضطرابات النوم، قلة النشاط.
إذا كنت تشعر بأن العزلة تؤثر سلبًا على حياتك اليومية وتسبب لك الحزن المستمر، من الأفضل طلب المساعدة من مختص في الصحة النفسية.
يعتقد أن اضطراب الشخصية الفصمانية نادر نسبيًا، ويصاب به الرجال أكثر من النساء، وعادةً ما تظهر الأعراض التالية لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الفصمانية:
ومن ثم، لا تستطيع هذه العوامل تبرير أو تفسير التأثيرات المؤذية الرئيسية للعزلة الاجتماعية.
على الرغم من أن التكنولوجيا تهدف بالأساس إلى تقريب الناس، إلا أنها قد تؤدي اتبع الرابط أحيانًا إلى العزلة بشكل غير مباشر.
أحياناً يُعطي الانعزال فرصة للتأمل والتفكير المنهجي في الأهداف والتطلعات، مما يعزز الصفاء النفسي والتوازن العقلي.
الجلوس في مكان منعزل: وشرود الفكر في معظم الأحيان، وقلة الحديث مع الاخرين حتى أثناء مشاركتهم بعض المهام والأنشطة.
أولى خطوات علاج أي مشكلة؛ هي الاعتراف بها؛ أي أن نعترف أنَّنا نُعاني من مشكلة العزلة الاجتماعية، وأن نأخذ قراراً بأنَّنا نريد علاجها.
فقدان الاهتمام: عدم الرغبة في الأنشطة التي كانت ممتعة سابقًا.
بعد تجربة مؤلمة، قد يشعر الفرد بعدم الثقة في الناس، مما يجعله يفضل الانعزال عن الآخرين لتجنب الألم المحتمل. هذا السلوك قد يؤدي إلى دورة من العزلة، حيث كلما ابتعد الشخص عن الآخرين، زادت مخاوفه من إعادة التجربة المؤلمة.
متابعة بحساب فيسبوك تسجيل الدخول إنشاء حساب أقر بأنني قرأت وفهمت شروط الخصوصية وسياسة الإستخدام